Forside      Profil      Inspiration      Kontakt      Nyhedsbrev      Kalender      Erhvervsforening
Opskrift: Humørmuffins - uden sukker

Humørmuffins - uden sukker

 


Er du  til indendørs hygge og hjemlige sysler. Her er en opskrift, der både skaber hygge, sysler og godt humør.

Det skal du bruge:
200 gr. cashewnødder eller mandler
100 gr. græskarkerner
100 gr. solsikkekerner
50 g. sesamfrø
2 baner
2 æg
2 tsk. kanel
1 knsp. Salt
75 gr. rosiner
½ dl. vand

Sådan gør du:
Blend nødder og kerner (ikke sesamfrø) i foodprocessoren. Bland det sammen med resten af ingredienserne til en fast masse. Kommes i små muffinforme og bages 12-15 min. ved 200o

Kilde: Glutenfri af Helle Kofoed www.hellekofoed.dk

Kurby Silkeborg tilbyder velvære med fokus på ægthed, kvalitet og det hele menneske.

 

  

 


 

 

Luksusbrunch
Søndag d. 27. januar 2013 kl. 10 - 14.30
Sæt X i kalenderen   
 

 

Erhvervsforeningen kurbySilkeborg, Viborgvej 22-24, 8600 Silkeborg, tlf. 8720 4711, info@kurbySilkeborg.dk